Посмотреть на карте

Задать вопрос

...

Записаться на занятие

...
Виды
Hot Classic

Это урок с определенной последовательностью асан,.Температура в классе +38,+40 C. Эта последовательность направлена  на  силовую  нагрузку и растяжку тела. Во  время  урока  происходит  выведение токсинов, поможет успокоить ум.

60 мин
Hot Flow

Динамичный урок,  проводится в зале, подогретом до 30 градусов. Это приятное, душевное занятие, включающее глубокое дыхание, растягивание зажатых мышц, общее укрепление всего тела - и все это во время выполнения динамической последовательности поз.

60 мин
Urban Yoga

Этот урок посвящен более детальной отстройке асан. Вы узнаете, где находятся энергетические центры позы, получите базовые знания анатомии, необходимые для более глубокого понимания работы тела в каждой конкретной позе и ключи для ее улучшения.

60 мин
Hot Power Yoga

Это сильный, динамический виньяса флоу класс, направленный не только на повышение силы и гибкости тела, но и на соединение тела и разума через осознанное дыхание в динамической последовательности поз. Предназначен для среднего и продвинутого уровней.

90 мин
Urban Zen

Это занятие создано для того, чтобы избавиться от стрессов и боли. Цель его в том чтобы сбалансировать тело. Первый час начнется с сильной разминки, для того чтобы разогреть тело и подготовить его к дальнейшему расслаблению.

90 мин
Hatha Yoga
Практика направленная на обретение баланса между травмобезопасным подходом к выполнению упражнений и естественным комфортом пребывания в асане. Комплекс задействует все направления подвижности и положения тела в пространстве, позволяя эффектно проработать всю телесную систему.
Отзывы

Здесь работают волшебные люди!! И сюда всегда хочется возвращаться снова и снова ❤

Елена Кузьмина
05 марта 2014

Отличная студия!!! Занимаюсь тут более года. Тренера не дают скучать - всегда появляется что-то новое, более глубокое... А главное тренера не дают "халявить"!!! для меня это крайне важно!!! Ученики все светлые и хорошие люди, такое ощущение, что плохие люди либо не приходят в студию, либо очень быстро становятся хорошими!!! Энергетика сумасшедшая!!!

Сергей Савельев
03 февр. 2014

Подумалось: Какое счастье, что я занимаюсь йогой в этой Креативно-Душевной студии. Преподаватели супер- профи. Есть разные уровни и везде тебе рады!

Галина Курлыпо
17 окт. 2014