Санкт-Петербург, Свердловская наб. 44

Дживамукти йога

Дживамукти йога – одна из самых мощных и структурированных практик. В ней есть и духовная составляющая, и методики, которые способны развивать вас на физическом и эмоциональном уровнях. В основе метода лежит практика виньяс, изучение священных текстов, нада-йога (йога звука), пение мантр и медитация. Дживамукти йога учит человека быть счастливым, несмотря на все негативные события, которые когда-то произошли в его жизни. Она дает ему силы справляться с существующими проблемами.