Санкт-Петербург, Свердловская наб. 44

Йога нидра + гонг-медитация

Практика глубокой релаксации (Гонг-медитация) Вся проявленная Вселенная возникает из первичного звука. Бесконечный звук, пронизывающий все сущее, звук самой Вселенной и первоисточник жизни. Каждой части нашего тела соответствуют определённые звуковые вибрации. Звуки Гонга помогают настроиться нашему телу и органам на свои первичные вибрации. Ещё древние предки знали, что звуки гонга имеют силу гармонизировать и наполнять человека универсальной жизненной энергией. Вибрация Гонга воздействует на гипофиз и шишковидную железу, и в этот момент активируется психическая энергия. Современные ученые подтверждают эти данные в ходе научных исследований. Согласно их результатам, прослушивание звуков Гонга изменяет биоэлектрические ритмы в сторону их гармонизации, балансирует процессы возбуждения и торможения в нервной системе, вызывает релаксацию мышц и стабилизацию деятельности вегетативной системы.