Санкт-Петербург, Свердловская наб. 44

Hot Flow

Hot Flow - это направление сохраняет в себе традиции Хатха-йоги, с использованием виньяс. Благодаря выполнению последовательности асан в потоке виньяс, сохраняется постоянная концентрация внимания на дыхании и ощущениях физического тела. Занятие в горячем зале при температуре +38 помогает укрепить силу духа, повысить выносливость и очистить организм от шлаков и токсинов.